La dieta de la doble A, creo que será mi primera dieta


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¿Sabes lo que es la DIETA DE LA DOBLE “A”?…..

La ha ideado la Dra. Mª José Barba y es la que nos proporciona AMOR y ADELGAZAMIENTO a partes iguales…..

Porque según nos cuenta la Dra. Barba ¿Por qué hay que sufrir para adelgazar?…busquemos una dieta ADEL-GOZANTE y AFRODISIACA, que a la vez de hacernos perder  kilos, facilite y active nuestra actividad sexual…..

DIETA DE LA DOBLE “A”

AFRODISIACA & ADEL-GOZANTE

Somos lo que comemos…

¿Y porque no, entonces, seguir una dieta Afrodisiaca?…

Y mejor que mejor, si además es adelgazante…

Y es más, en este caso, el termino adelgazante podríamos sustituirlo por el de “Adel-GOZANTE”

De ella hablamos con la Dra. María José Barba, Médico Estético y Especialista en Dietética y Nutrición….

“Antiguamente se decía que un alimento era afrodisíaco, por razones absurdas de carácter mágico.

Hoy se considera que lo es, cuando su análisis nutritivo señala que contiene determinadas sustancias, capaces de facilitar o de promover la actividad sexual.”


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MENÚ AFRODISÍACO & ADEL-GOZANTE

Desayuno: (a elegir entre):

1.-Un café con canela espolvoreada y un yogurt de higo…

2.-Un te y una tostada de Filadelfia con pimienta

Media mañana: Un te de frutas rojas y una rodaja de piña

Almuerzo: (a elegir entre):

1.-Una ensalada con espárragos y los siguientes afrodisíacos: pimiento rojo, cebolla, apio y zanahorias, sazonada con aceite, sal y vinagre

Seis ostras o almejas crudas, o a la marinera, con una copita de vino blanco en la salsa

2.-Espárragos a la vinagreta

Pechuga de pollo a la plancha a la pimienta negra

Merienda: Un te verde y una rodaja de piña

Cena: (a elegir entre):

1.-Brocheta de langostinos cocidos o a la plancha.

Una cucharada de pisto (las verduras cocidas) con un huevo a la plancha

2.-Pez espada a la plancha con una menestra de zanahoria, pimiento, cebolla y ajo sofrito.

Salmón ahumado con ensalada de tomate con daditos de queso bajo en calorías aliñado con sal aceite y un picadito muy fino de albahaca

La condición es que no se puede repetir la opción en días consecutivos…

Hay que beber un litro y medio de agua al día…

Esta dieta deberá ser revisada por el especialista y no sobrepasarla más de un mes.

El éxito está servido…Menos kilos y más “amor”


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21 Comentarios

  1. Raport-Track
    13 octubre, 2011 / 12:12 pm

    Para que ponerse a dieta sea esta vez muy placentero! 😉

  2. Y si la cosa funciona
    13 octubre, 2011 / 1:02 pm

    Interesante…mmm sí, interesante jajaja. Me la apunto en favoritos jeje. Un besiño.

  3. Miss Potingues
    13 octubre, 2011 / 1:10 pm

    Es una buena forma de plantearse una dieta.Besos!

  4. girl pink
    13 octubre, 2011 / 2:04 pm

    Nena para que te manden lo de beter,las limas,etc tienes que rellenar un formulario,creo q era donde pone club beter.Un besito

  5. El Diario de Suesi
    13 octubre, 2011 / 2:04 pm

    Una dieta muy curiosa!Bss!!www.eldiariodesuesi.blogspot.com

  6. Nosponemosguapas
    13 octubre, 2011 / 2:15 pm

    Jejeje!! Interesantee :DUn beso

  7. Por tu cara bonita
    13 octubre, 2011 / 2:18 pm

    @Raport-Track y tanto jajja 😀

  8. Por tu cara bonita
    13 octubre, 2011 / 2:18 pm

    @Miss Potingues yo estoy animada a hacerla!

  9. Por tu cara bonita
    13 octubre, 2011 / 2:19 pm

    @girl pink gracias wapisima por la información!

  10. Paulii
    13 octubre, 2011 / 2:23 pm

    no la conocia la verdad! pero te deseo mucha suerte! ya nos contaras tus progresos 😉

  11. Love Sushi and Fashion
    13 octubre, 2011 / 3:42 pm

    Muy interesante! Yo la verdad llevo ya un mes de dieta no oficialmente, pero con mucha ensalada y me está funcionando, pero dicen que lo mejor es hacer ejercicio. Yo es que soy una vaga! <3<3

  12. Gadirroja
    13 octubre, 2011 / 3:45 pm

    Mira que me gustan poco las dietas pero esta me motiva, oyes! jajaja BESOS!

  13. Marhy
    13 octubre, 2011 / 3:57 pm

    Yo debería de ponerme a dieta….de hecho lo estoy intentando! Pero me cuesta muchísimo tomármelo en serio =( esta dieta tiene muy buena pinta jijiji dan ganas de hacerla y además dice que es placentera!!Besitos guapa!

  14. Aydita
    13 octubre, 2011 / 4:06 pm

    Una dieta muy curiosa! 😀 besos

  15. BEAUTYVICTIM
    13 octubre, 2011 / 8:04 pm

    Si funciona, avísame!!! (ja, ja, ja)Un besazoInma

  16. MJ... ¡ a su estilo!
    13 octubre, 2011 / 8:30 pm

    No habia oido hablaar jamas de ella, pero si funciona, todo es probarlabesosMJ

  17. Tendencias Mia
    14 octubre, 2011 / 4:51 am

    Interesante, no la conocía. Avisame si funciona =)Besos y suertehttp://tendencias-mia.blogspot.com/

  18. MARY
    14 octubre, 2011 / 9:00 am

    La verdad es que esta no me importaría hacerla ;P, jejejejje.Un besazo enorme.www.lacajademary.com

  19. Naoko
    18 octubre, 2011 / 1:31 pm

    Anda que no me reí el otro día con lo de adel-gozante!! Yo ya estoy metida en una dieta, pero si esta funciona, no me importaría continuar cuando acabe la mía, así me mantendría en forma, jajaja. Un besote!

  20. yolybel1000
    14 mayo, 2012 / 7:09 am

    je,je,je,je….qué buena dieta y además rica, ja,ja,ja…

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